Caccia al Colore Urbano

Scegli un colore e cercalo freneticamente intorno a te mentre cammini.

Obiettivo di distaccamento: Allenare la vista a scansionare l'ambiente invece che lo schermo.

Guida pratica

1. Scegli un colore raro (es: arancione o viola).
2. Cammina per 5 minuti e conta quante volte lo incontri.
3. Non guardare il telefono: la tua "notifica" è il colore scelto.
4. Osserva le diverse tonalità che assume in base alla luce.
5. Nota oggetti che non avevi mai visto prima sul tuo solito percorso.