Il Sigillo del Viaggio

Restare seduti in auto per un minuto dopo aver spento il motore a destinazione.

Obiettivo di distaccamento: Creare una transizione consapevole tra il viaggio e l'azione successiva.

Guida pratica

1. Arriva a destinazione e spegni il motore.
2. Non slacciare subito la cintura; non prendere il telefono.
3. Rimani immobile mentre l'abitacolo torna al silenzio.
4. Fai 3 respiri di ringraziamento per il viaggio concluso in sicurezza.
5. Esci dall'auto solo quando senti che il viaggio è "depositato".